介護予防教室「たけのこ教室」

市では、年齢を重ねても、いつまでも元気で過ごしていただくために「たけのこ教室」を開催しています。足腰の筋力や生活の質を高めるための運動を中心に、口腔機能の向上、栄養改善を図るための活動をおこなっています。
興味のあるかたや参加を希望されるかたは、阿久根市地域包括支援センターへご連絡ください。教室の詳細については、下記チラシをご覧ください。

たけのこ教室（チラシ） (PDFファイル: 94.1KB)

対象者

65歳以上で、筋力低下、お口の機能低下、栄養のことが気になるかたなど
介護保険サービス未申請、非該当、要支援1・2のかたで通所サービス、訪問リハビリを利用していないかた（訪問介護や福祉用具貸与のみ利用の場合は参加可能）

参加費

無料

日程・会場

毎週木曜日、全15回の教室を年間3クールで開催しています。
教室の内容はどのクールも同じです。

第1クール（場所：西目地区集会施設）

回数	日程	場所
1	4月23日（木曜日）	西目地区集会施設
2	4月30日（木曜日）
3	5月14日（木曜日）
4	5月21日（木曜日）
5	5月28日（木曜日）
6	6月4日（木曜日）
7	6月11日（木曜日）
8	6月18日（木曜日）
9	6月25日（木曜日）
10	7月2日（木曜日）
11	7月9日（木曜日）
12	7月16日（木曜日）
13	7月23日（木曜日）
14	7月30日（木曜日）
15	8月6日（木曜日）

注意：5月7日は休み

第2クール（場所：折多地区集会施設）

回数	日程	場所
1	8月20日（木曜日）	折多地区集会施設
2	8月27日（木曜日）
3	9月3日（木曜日）
4	9月10日（木曜日）
5	9月17日（木曜日）
6	9月24日（木曜日）
7	10月1日（木曜日）
8	10月8日（木曜日）
9	10月15日（木曜日）
10	10月22日（木曜日）
11	10月29日（木曜日）
12	11月5日（木曜日）
13	11月12日（木曜日）
14	11月19日（木曜日）
15	11月26日（木曜日）

注意：8月13日は休み

第3クール（場所：西目地区集会施設）

回数	日程	場所
1	12月3日（木曜日）	西目地区集会施設
2	12月10日（木曜日）
3	12月17日（木曜日）
4	12月24日（木曜日）
5	令和9年1月7日（木曜日）
6	令和9年1月14日（木曜日）
7	令和9年1月21日（木曜日）
8	令和9年1月28日（木曜日）
9	令和9年2月4日（木曜日）
10	令和9年2月18日（木曜日）
11	令和9年2月25日（木曜日）
12	令和9年3月4日（木曜日）
13	令和9年3月11日（木曜日）
14	令和9年3月18日（木曜日）
15	令和9年3月25日（木曜日）

注意：12月31日、令和9年2月11日は休み

申し込み

阿久根市地域包括支援センター（電話0996-73-1272）までお申し込みください。

この記事に関するお問い合わせ先: 介護長寿課地域包括支援係
〒899‐1696 鹿児島県阿久根市鶴見町200番地
電話番号：0996‐73‐1272
ファックス：0996‐73‐0297